posture

Ramasser un objet depuis la position debout, se baisser et se relever

Dr Marguerite PANY

Dr Marguerite PANY

Oct. 2022

Pour ramasser un objet à même le sol depuis la position debout :

  • On peut se mettre en fente si l'objet est léger ;
  • On peut se mettre en genuflexion (genoux pliés) pour des objects lourds.

En fente avant

En génuflexion

En génuflexion (genoux pliés), on est penché vers l'avant, les deux hanches fléchies au même niveau.



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Dr Marguerite PANY
Pharmacienne et Nutritionniste

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