
The Cholesterol
High cholesterol is one of the main risk factors for cardiovascular disease
Sep, 2014Pour ramasser un objet à même le sol depuis la position debout :
Pour se baisser :
Pour se relever :
Mettre une hanche en extension (pour se baisser) et une hanche en flexion (pour se relever) facilite le maintien de l'axialité lombaire.
Pour ramasser un objet léger ou attraper une charge éloignée en face de soi, la position en balancier est appropriée, car elle permet de garder une jambe alignée avec le buste.
In genuflexion (knees bent), you are leaning forward with both hips bent at the same level.
Avant le mouvement :
Pendant le mouvement :
High cholesterol is one of the main risk factors for cardiovascular disease
Sep, 2014I have chosen to create this platform to contribute to the improvement of your lifestyle, your health, through the personal choice of a healthy, varied and balanced diet, and the regular practice of physical exercise